晚自习自我支配的黄金时间 高中常识是以螺旋式的方法累积而成，前面常识是后面常识的基础，对前面常识的学会不结实或理解不透彻，常常致使后面常识学习的困难。 同时，各章之间常识的联系加深，因此注意常识之间的联系，发现常识之间的关系对提升学习成绩尤为重要。 晚自习时间，相对于高中生来讲是能自我支配的黄金时间，晚自习的效率怎么样，直接影响到成绩的提高与否。 常识复习 (1)阅读白天老师解说的教程内容，包含课本里面的概念、定义、例题等，依据课上老师的解说，重新把思路理一遍。 (2)整理、补充、健全我们的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要依据自己当天的课堂学习补充完整，既能够复习一遍要紧内容，又可以便捷将来第三复习。 (3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有的内容听不懂或者对某些要点理解有的模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是否都懂了，假如还是不懂，最好使本子记下来，课下去问老师或者同学。 做完作业 (1)挑自己不善于科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不善于的科目，对于提升弱科有显著成效。 (2)作业中努力尝试但依旧不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。 (3)作业量太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，考虑东西比较费劲的时候 再做，当作放松大脑。 (4)识记性的作业和推算性的作业交叉进行。 课文预习 (1)阅读教程，知道明天要学的常识，重点看看自己什么点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，看重这类点的听课。 (2)阅读完后，假如时间充裕，可以尝试去看看课后的训练(不会的题目，假如通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决) (3)对照前面所学内容与预习的内容，看看有什么常识是与明天所学内容有关联的常识，抽点时间回看一下旧常识。 总结规划 (1)总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了什么问题?还有什么困惑没解决并深思自己今天学习活动的得与失。 (2)规划明天的学习活动，包含学习时间、学习内容的安排，要解决什么问题，达到什么目的 1 第一阶段：复习 高初中生的作业一般而言不少，但不管作业再多，晚自习的第一阶段要做的事情还是复习。 ①阅读白天老师解说的教程内容。 ②整理、补充、健全我们的课堂笔记。 ③解决听课过程中遗留的问题。 2 第二阶段：做作业 在复习的基础上做作业，无论是效率还是作业水平都要比盲目做作业要高不少。 ①作业中努力尝试过但依旧不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。 ②作业量假如太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓。 ③识记性的作业和推算性的作业交叉进行。 3 第三阶段：预习 天天都要留一点时间来预习明天要学的内容，对即将来临的新常识做到心中有数。 ①阅读教程，知道明天要学的常识(看不明白的标识出来，明天携带问题去听课)。 ②阅读完后，尝试去完成课后的训练(不会的题目，假如通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)。 ③翻看、巩固与明天所学内容有关联的旧常识。 4 第四阶段：总结与规划 ①总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了什么问题?还有什么困惑没解决并深思自己今天学习活动的得与失。 ②规划明天的学习活动，包含学习时间、学习内容的安排，要解决什么问题，达到什么目的 5 第五阶段：晚自习需要注意的地方 ①切忌以做完作业为己任，除去做作业神马都是浮云的理念将致使晚自习效率低下。 ②碰到难点，必须要有独立考虑的过程，切忌一不会就立刻问同学。 ③在校晚自习时要维持绝对的安静，不可以由于讨论题目而影响别人的考虑(实在要请教，请到教室外解决问题)。 ④在家晚自习的同学切忌一心几用，边听MP3，边做作业，效率一定低下。 ⑤晚自习时，手机绝对不可以放在身边，看新闻刷微博，非常影响学习效率。 ⑥实在太疲惫了，可先趴着休息会。边打盹边做作业费力不讨好。 在家高效学习的六种办法 1、好好整理一下我们的书桌，尽可能不要摆设书以外的东西。同时，把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上，防止自己在学习中去探寻而分散精力。 2、学习之前为自己订立一个目的，严格根据目的实行。事实证明有一个计划可以帮你消除惰性，最快地进入学习状况，提升我们的学习效率。 3、50分钟学习法。也就是说，不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟，自己停下来休息10分钟。一方面能使我们的脑子得到充分的休息，其次，能使自己一直维持着对于学习的积极兴趣，从而继续高效率的学习。 4、当有所懈怠，感觉自己学习没效率的时候，不要因此气愤和烦恼，如此总是会乱了我们的阵脚，使自己没办法积极地继续学习。要自己为自己打气，告诉自己，刚刚是个小失误，从目前起，我一定会精力更充沛地学习。 5、要掌握鼓励自己。当自己完成了一个学习计划的时候，要非常真诚地赏析我们的学习成就，品尝带给我们的喜悦。 6、把家当作学校。想象自己周围有不少同学在非常积极的学习，想象老师可能就会在下一个瞬间走入教室，如此会帮你非常快地进入角色。
