提前筹备 随机应变
要能做到从容进考场,就得提前筹备,不然会临阵慌乱。要本着不放过考试当天每一个细节。
紧张心理袭来时可以增强自信心,多看多想我们的优势、长处,多说积极的话,往好处想,状况便会转佳。
如遇见交通堵塞可以出示准考证,以获得乘客和交通部门的帮忙。
忘带身份证或准考证须立即向带队老师报告或让家人回家取。但记住,下一场考试必须要带齐高考考试必需证件。
正确评价自己 维持自信
第一对自己要有一个正确的评价,既不要盲目乐观,也不可以低估自己。应不断暗示自己,说我能行,树立必胜信心是预防“晕场”的有力保证。
应对之入场
1、进考场前发现忘带了像铅笔、橡皮一类的东西,千万不要自己回家。时间允许的话就让爸爸妈妈送来。
2、前一晚应将准考证、身份证放入考试专用包的相应地方。若发现准考证不见了,应公告父母找到并送达考场。
3、假如迟到应该第一应减轻或消除紧张心理。假如喘着粗气一阵小跑奔进考场,这对下面的考试非常不利。
应对之考中
1、认真、仔细通览全卷,若发现试题有重英漏印或字迹不清现象,应立即向监考老师报告,准时调换。
2、考试时越是自己学得好的科目越要多加小心,千万不可以有轻敌思想,细节的疏忽总是会导致重大失误。
3、遇见生题和超范围题目,务必不要焦虑,更不可以乱了阵脚。题目生疏是由于它与平常操练较熟的题目不同。
考生进考场提前做好心理调适
1、维持心情轻松
2、正确评估自己
3、考试观要端正
4、做好考试前筹备工作
5、进考场讲求办法
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