考试前和考试期间，建议考生饮食营养均衡，以清淡为主，尽可能少吃煎炸食物，不要随便调整菜谱致使肠胃不适。考试前没食欲，可饮用常温酸梅汤、柠檬茶、凉茶等提神醒脑饮品，或少量吃一些喜欢的食品，激起味蕾。
问题2需要筹备什么考试物品？
考生应提前收纳好个人身份证、准考证、必要文具等物品，放置于显眼地方，便捷保管和携带。考生入场应严格遵守考生守则规定，除2B铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、透明文具袋、透明水杯外，其他与考试无关物品不准带入考试知识点封闭区和考场。
问题3怎么样缓解考试的紧张情绪？
考生可以通过心理暗示和深呼吸来抑制紧张情绪，告诉自己“我复习得非常不错，必然会考出好成绩”。假如答卷过程中出现暂时遗忘，先从简单基础的题目做起，进入状况后再做复杂题目。
问题4去错考试知识点、忘带或丢失身份证和准考证如何解决？
1.建议考生提前去考试知识点踩点，计算路上所用时间。考试当天如遇突发情况去错考试知识点，可出示证件向交警寻求帮助。
2.公安户政部门一般会在考试知识点门口设置临时身份证明办理点，为考生提供便利。
3.若考生到达考试知识点后发现忘带准考证，可前往考务办公室申请补打印。
问题5考后父母应该注意什么问题？
考试结束后，父母要维持平和心态，不要急于询问孩子考试状况。若孩子主动提及，可以耐心倾听，给予一定和鼓励；若孩子不愿多说，要尊重孩子的意愿，防止追问。
问题6考试结束后，考生应该注意什么？
市教育局提醒广大考生，注意不要泄露高考考试准考证、个人身份证、考生号及密码等个人信息，要时刻注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机。除此之外，同学们马上开启一段闲暇的高考考试后时光，享受假期的同时，必须要时刻谨记安全第一。
